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Massage Amma assis
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Massage inspiré des techniques ancestrales chinoises. Il se pratique habillé, sans huile et sur chaise de massage ergonomique. C'est une prestation d'une durée de 20min à la fois relaxante et tonifiante, parfaite pour être pratiquée en entreprise.
Tarifs:
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1/2 journée (7 massages) : 250euros TTC + variable kilométrique
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Journée (15 massages): 500euros TTC + variable kilométrique
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Amma Assis entreprise
Réflexologie palmaire
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Massage bien-être inspiré de la Médecine Traditionnelle Chinoise qui cible les mains et les poignets avec utilisation d'une huile de massage 100% naturelle. C'est un protocole de 20min spécifiquement élaboré pour permettre au collaborateur d'abaisser son niveau de stress global et d'augmenter sa vitalité.
Tarifs:
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1/2 journée (7 massages) : 250euros TTC + variable kilométrique
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Journée (15 massages): 500euros TTC + variable kilométrique
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Reflexo entreprise
Atelier de groupe
Sophrologie
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Atelier de sophrologie d'une durée d'1h comprenant une présentation rapide de la sophrologie, des exercices de relaxation dynamique, une relaxation statique guidée par la voie et une partie d'échange des ressentis.
Le collaborateur sortira de la séance détendu et avec des outils de gestion du stress qu'il pourra utiliser en autonomie.
Jusqu'à 20 personnes maximum (selon l'espace mis à disposition par l'entreprise)
Tarif:
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200euros TTC + variable kilométrique
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Sophro entreprise
Atelier de groupe
Fleurs de Bach
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Atelier de groupe d'une durée d'1h30 autour des élixirs floraux développés par le Dr Bach dans les années 1930. Ils sont utilisés pour rééquilibrer des états émotionnels passagers ou ancrés. L'atelier comporte une présentation des fleurs de Bach ainsi que l'élaboration pour chaque participant d'un mélange spécifique établi en fonction du thème choisi en amont avec l'entreprise. Le collaborateur repart avec son complexe d'élixirs floraux.
Thèmes proposés: Gérer le stress au travail, Aborder sereinement sa retraite, Lutter contre la dépendance émotionnelle, Gérer son anxiété, Sommeil réparateur, Se libérer des addictions, Trouver la motivation, Confiance en soi
Jusqu'à 10 personnes maximum
Tarif:
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300euros TTC + variable kilométrique
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Fleurs de Bach entreprise
Atelier de groupe
Huiles essentielles
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Atelier de groupe d'une durée d'1h30 autour des huiles essentielles et dans le cadre d'un thème choisi en amont avec l'entreprise. Cet atelier comprend une partie de présentation des huiles essentielles, les usages possibles, les précautions et contre-indications ainsi qu'une partie dédiée à la confection d'un complexe en lien avec le thème. Chaque collaborateur repart avec le mélange qu'il aura réalisé.
Thèmes proposés: Renforcer l'immunité, Détox de printemps, La trousse aroma de l'été, La trousse aroma d'urgence, Mes parfums d'ambiance, Stress et sommeil, La trousse aroma de l'enfant, Le B.A BA des huiles essentielles, Les maux de l'hiver
Jusqu'à 10 personnes maximum
Tarif:
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300euros TTC + variable kilométrique
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HE entreprise
Les Tables Rondes
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Table ronde d'une durée de 2h comportant une partie de présentation et une partie d'échanges libres et questions, suivant le thème choisi en amont avec l'entreprise.
Thèmes proposés: La nutrition, notre premier médicament / L'argile, remède naturel à de nombreux maux / Le stress et son impact sur notre santé / Troubles digestifs et alimentation / Booster son immunité / Gestion du stress et de l'anxiété / Un sommeil récupérateur
Jusqu'à 15 personnes maximum (selon l'espace mis à disposition par l'entreprise)
Tarif:
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200euros TTC + variable kilométrique
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Tables rondes entreprise
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